Gula Penyebab Utama Diabetes, Benarkah?

gula ditaburAsupan gula perlu diperhatikan, terutama bagi mereka yg menghidap atau penderita diabetes untuk menjaga kadar gula darah. Namun gula bukan satu satunya yg menyebabkan seseorang menjadi penderita diabetes. Karena ada hal lain yg juga sangan menentukan, seperti faktor keturunan, gaya hidup, termasuk diantaranya tidak pernah olahraga dan mengkonsumsi makanan yg berkalori tinggi.

Kegemukan atau memiliki berat badan yg berlebih juga salah satu penyebab seseorang bisa menderita diabetes, namun banyak juga mereka yg menderita diabetes memiliki berat badan yg proporsional.

Minuman dengan rendah gula atau diet soda menggunakan pemanis buatan yg berkalori rendah, namun perlu diperhatikan karena pemanis seperti itu adakalanya membuat anda lapar, yg mengakibatkan anda mengkonsumsi kalori jauh lebih banyak.

Jadi setiap orang perlu mengatur pola makan dan kebiasaan yg baru yg lebih sehat. Terutama membiasakan untuk berolahraga.

 

Dapatkan konsultasi kesehatan dengan konsultan kami dari smart detox, hanya dengan 20 - 40 hari anda akan mendapatkan kesehatan dengan berat badan yang ideal. kontak Mufti 08121059195

 

Leave a Reply

Your email address will not be published.

 
CALL/SMS: 0878-7189-2789 Pin BB 5A9532C0